Nábor nových členov
Nábor nových členov
5 dôvodov prečo robiť box
1. Zlepšíte si koordináciu
Boxovanie si vyžaduje vysokú úroveň koordinácie vašich rúk s očami. Aj boxovaním do vreca popracujete na vašej koordinácii…
2. Urýchlite spaľovanie tukov
Boxovanie sa dá využiť ako efektívne intervalové kardio, pri ktorom spálite veľa kalórií v priebehu relatívne krátkeho času…
3. Precvičíte si celé telo
Snáď ani neexistuje sval, ktorý by sa do boxovania nezapájal…
4. Budete vyzerať lepšie
Tým, že vďaka boxovaniu znížite podiel telesného tuku, a spevníte svoje svaly,…
5. Budete sa cítiť lepšie
Okrem toho, že budete vyzerať lepšie, budete sa lepšie aj cítiť… Čítať ďalej…
Pridaj sa k SPARTAN BOX CLUB!
Skús si čo je to box!
Posledné galérie
Novinky
14mar
Individuálne hodiny boxu
0 CommentsIndividuálne hodiny boxu s Mgr. Radovan „Koky“ Kokavec. Cieľom je zlepšenie kondície, formovanie postavy a psychická pohoda! Pridaj sa k... Read More →
12mar
Ženský box
0 CommentsKondičný ženský box každý utorok a štvrtok o 17:15! Pridaj sa k SPARTAN BOX CLUB! Skús si čo je to... Read More →
Partneri
Sledujte nás na sociálnych sieťach
